百慧按摩調理中心Perfect massage experience

逼是常見長期於姿勢不良，或有過腰部損傷後的後遺症問題。此稱下背肌腱炎。是一種背部肌腱連結腰部根本性的僵化所導致的酸痛反應。典型的症狀反應是，蹲姿或彎腰、前傾動作下。腰部區域性酸痛並影響到腰部伸展與軀屈上的動作困難。不過，特別的是，該問題並不會使腰部完全不能作用。只是動作速度上會大受影響變得緩慢。像老頭子一樣。而且它常發生於家庭主婦與長期工作姿勢需要蹲姿或前傾如：作業員、木工師父等等工作狀態下發生。算是一種很頑強的筋骨問題。

有些酸痛者可能併發更嚴重的坐骨神經痛問題。如椎間盤突出。該時則會引起（單側）腳麻甚至無力。這種情況則建議要先尋求醫師的檢驗與評估，以避免不當的推拿或按摩反而造成病況的加重。針對單純的下背肌腱僵化所引發的腰部酸痛問題。透過按摩的調理可以說是非常有利的。

處理上的調理程序也不困難。只要先針對下肢的大腿、小腿氣血做穴道的刺激。將腰背部的肌腱先放鬆。再針對下背肌腱的出處（第五胸椎附近）源頭做刺激。彈撥肌筋僵化的肌纖維。沿着背部延伸到腰部的肌群，再針對臀部、（臀大肌，中肌。小肌、梨狀肌）等做點壓刺激。使其肌張力軟化。再針對大腿後肌，小腿腓長肌、足底部穴位做放鬆與引導。就能很快速的將背部腰部的酸痛緩解得一乾二淨。

注意事項：通常做這類型的按摩調理。因為是一種深層放鬆筋骨肌筋膜的手段。所以，客戶可能隔日會產生類似許久沒有運動而去過量運動的大量乳酸堆積的酸痛氣感反應。不過。這種反應通常不會超過按摩調理後的24小時之後。比較需要注意的反而是：在接受這麼深層的按摩調理之後，通常隔日會產生腰背部的輕微無力感與軟弱反應。所以，建議客戶不要在接受按摩調理後的隔日還從事負重工作或長時間蹲姿或彎腰、前傾的動作。