落枕，學名「急性軟組織徑攣症候群」。簡單說就是抽筋。在頸部與肩背部。我們身體上有很多肌群是互相連結的。當氣溫巨烈的變化、長期姿勢不良導致了單一肌群肌張力疲乏、甚至是不當的睡姿如：趴睡或枕頭高度過高或過低。都可能造成反複性落枕或急性落枕的情形產生。
反複性落枕，系指落枕的情況有經常性發作的情況，而該情況無法被完全根除，對生活往往造成困擾甚巨。但時有改善，又時有惡化。反複性落枕的朋友也經常有習慣性落枕的感覺。仿彿落枕是三天兩頭的事，好像一不小心就會閃到脖子。
「落枕」經由按摩是可以改善的。只是改善的程度並不是很完善的感覺。會導致這樣的情況。往往是客戶在落枕時接受按摩。並沒有完整的將頸部的氣血引導開來。只針對落枕的肌張力疲乏範圍做刺激。初期可能穫得一些改善的可動性或痊癒感。不過，隨着時間拉長一點。可能是幾小時也可能是一兩天。又會複發落枕的情勢。故此，很多落枕的客戶對於落枕按摩的效果可以說是毀譽參半，各有各的看法。
針對落枕的按摩調理問題。我們主張引導是首先必要的。引導的好處有以下幾點。也是關腱的幾點要素。
一：引導可以將頸肩部的肌肉軟化，避免後續刺激時的肌肉耐受程度下降。
簡單說就是，先經由引導後，原有的落枕區域的肌肉較能承受後續按壓的刺激。有很多客戶在按摩只強調落枕處的局部區域做刺激。結果後續反而引發更加巨烈的疼痛反應。頸部的轉動角度不但更小。疼痛反應反而更大。
二：引導可以協同舒緩臂部的僵脹反應。
很多客戶在落枕後，常會感到手部如：肩、上臂與前臂也會產生僵持感。而臂部的僵持感又會使肩部的提肩胛動作或是旋轉動作產生不適。舒緩上肢的氣血，不但對於頸肩背部有幫助，同時也能直接將屈捥、屈指、伸捥、伸指肌群做鬆馳。使客戶穫得更好的痊癒感。
三：落枕部筋肌膜沾秥的分離效果更好
有了上述的引導之後。針對落枕現象中，筋肌膜的沾秥。使用按摩手法的推壓，迫使沾秥分離，緩解可以做的更深層。當然所達到的效果會遠比直接的區域性刺激來得更為有效率。客戶也較不會在按摩調理過後產生疼痛加劇的負作用。
因此，上述按摩調理應用於落枕的舒緩作用。要穫得更良好的效果，在接受按摩調理時。應有的基礎流程是需要注意的。
一個安全優良的按摩調理，對人體的軟組織問題所引發的酸痛與僵硬舒緩效果是很有立即性的。我們不是醫師復健師。不過，在軟組織方面的酸痛問題上，我們扮演的角色可能遠比醫師與復健師更能貼近民眾的需求。
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